車椅子生活になってから１０キロ以上ダイエットした方法
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車椅子使用者は、気軽に出来る運動が少ないという事もあり ある程度は食生活に気をつけないと太りやすいと感じています。 そこで、当ページでは 私が1日3食で10キロ程体重を減らした食事内容と 現在の1日1食半～2食にした食事 […]
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当サイトは、19歳の時に事故で頸椎を損傷して車椅子生活になった管理人が、トイレ管理、健康管理、仕事、恋愛も含めて、様々な経験談を掲載しています。